En
la actualidad se sabe que el cáncer es la principal causa de muerte a nivel
mundial, ya que es responsable de al menos 7.5 millones de fallecimientos
anuales.
Es
por ello que especialistas de la Universidad de Texas, sugieren que incorporar
actividad física en la rutina diaria, mejora la salud y sobre todo el
tratamiento contra el cáncer; indicando que el bailar ayuda a prevenir y dar
batalla a este padecimiento.
Además
de ser un pasatiempo divertido constituye una forma de ejercicio que contribuye
a mantener un buen estado físico y ayuda a prevenir la depresión y pone en
contacto a diversas personas que pueden pasar un buen momento juntas.
Los
tipos de cáncer más comunes son los pulmonares, gástricos, hepáticos,
colorrectales y de mama. Los especialistas calculan que el 30% de los cáncer se
pueden evitar controlando factores como el tabaco, alcohol, sobrepeso,
obesidad, falta de actividad física, mala alimentación y contaminación, entre
otros.
Según
los investigadores una persona que está pasando por un tratamiento para el
cáncer o intenta prevenirlo debe tener en cuenta que el ejercicio hace que su
cuerpo esté más fuerte y es de cada persona elegir que tipo de actividad física
prefiere para poder mantener un peso sano, algo que a su vez reduce el riesgo
de desarrollar ciertos tipos de cáncer.
